Weniger Fleisch essen: Welche Vorteile hat es?
Ist weniger Fleischkonsum gut für unseren Körper, die Umwelt und die Wirtschaft? Bevor wir auf die drei Aspekte Ökonomie, Ökologie und unsere eigene…
Kann Kaffee die Nebennieren ruinieren?
Stehen Sie morgens um acht Uhr aus dem Bett und holen sich direkt eine Tasse Kaffee, um wach zu werden? Obwohl wir alle unterschiedliche Lebensstile führen,…
6 Lebensmittel, die Sie schneller alt werden lassen
Trotz der Tatsache, dass wir alle jeden Tag unseres Lebens altern, ist die Idee des Anti-Aging in unserer Kultur weit verbreitet. Der weltweiten…
Bewegung kann die Stimmung und die Gehirnfunktion verbessern
Wenn Sie einen schlechten Tag haben, denken Sie wahrscheinlich am wenigsten an Sport. Es ist nur natürlich, sich mit einem Netflix-Marathon auf dem Sofa zu…
Training zu Hause: Kampf gegen den inneren Schweinehund
Wir wären alle gut in Form, wenn das Sitzen auf dem Sofa so viele Kalorien verbrennen würde wie das Surfen auf den Wellen am Strand. Ohne das Haus zu…
Sind Sie erschöpft wegen Ihres Darms?
Gegen Mittag sind Sie erschöpft, müde und möchten schlafen. Ihr Magen könnte etwas aushecken. Möglicherweise ist Ihre Energie erschöpft und Ihre Lethargie…
Osteoarthritis: Symptome und natürliche Behandlungsmethoden
Machen Sie Schluss mit Ihren Arthrose-Beschwerden. Durch die Verwendung eines oder mehrerer dieser Präparate können Sie die Einnahme schädlicher Medikamente…
Schon 30 Minuten Gehen pro Tag sind gut für die Gesundheit
Wir sitzen alle zu viel, das haben Sie in letzter Zeit zweifellos oft gehört. Eines der schlimmsten Dinge, die man seinem Körper antun kann, ist zu langes…
Wechseljahre Beschwerden, Symptome – Nützliche Informationen
Für viele Menschen ist die Menopause das Ende der Fortpflanzungszeit. Manche Menschen fühlen sich durch die neu gewonnene Freiheit von Krämpfen, Blutungen und…